冥想放松与专注训练专区

注意力训练

生活服务 / 27.62MB

注意力训练是一款实用灵活的记忆力训练软件，也是简单、有效且科学的注意力训练方案。它以舒尔特方格法为实操核心，既能简单测量注意力水平，又是出色的注意力训练方法。通过动态练习，它能锻炼视神经末梢，培养孩子的注意力集中、分配与控制能力，拓展视幅、加快视速，提升视觉的稳定性、辨别力和定向...

冥想答案之书

生活服务 / 33.99MB

《冥想答案之书》是一款专注于冥想与放松练习的应用程序。它提供丰富多样的冥想练习及音频引导，旨在帮助用户缓解焦虑、减轻压力并改善睡眠质量。该应用涵盖呼吸冥想、正念冥想、身体扫描冥想等多种类型的练习内容，同时针对不同使用需求和场景，设计了时长各异的冥想方案——既有2至3分钟的短时冥想...

冥想音乐

休闲娱乐 / 30.85MB

冥想音乐是一款专为冥想场景打造的音乐服务软件，内置丰富的纯音乐与自然音效资源，能让用户在聆听时感到身心舒畅，更轻松地进入冥想状态以舒缓情绪，同时对提升睡眠质量和专注力也有一定帮助。用户可根据自身需求自由调整音量、混音比例、均衡器参数，还能添加喜爱的音效元素，定制专属的个性化冥想音...

问问塔罗手机版

生活服务 / 55.22MB

问问塔罗手机版能很好地帮用户们算命，不管大家想了解哪个方面，它都能帮到你们。软件里的所有功能都挺专业的，塔罗牌相关的信息这里全都有，随时都能来测算，还提供了多样化的测算方式给大家。

心潮

其他软件 / 14.56MB

2、这款健康监测“黑科技”，仅需十秒就能精准解析你的心跳与呼吸数据，准确度高得让人惊叹

天天静听

办公学习 / 20.13MB

天天静听是一款十分实用的助眠软件，专注于提供丰富的ASMR内容。这里汇聚了大量风格各异的主播，包括御姐、萝莉等不同类型，她们带来的花式ASMR（也就是大家常说的掏耳朵），能给人带来颅内高潮般的体验，轩子巨2兔等知名主播也在此陪伴用户轻松入眠。无论是放松减压、缓解焦虑，还是追求那种...

梦享智能

生活服务 / 41.61MB

梦享智能是一款专注于睡眠健康的智能软件。用户可将智能穿戴设备与软件连接绑定，这样在睡眠过程中就能实现实时监测，助力用户掌握自身身体状态的变化，软件每日还会生成睡眠报告，并依据用户的睡眠情况给出适配的健康建议。此外，该软件支持自定义智能场景，能根据用户的生活习惯，打造专属的智慧生活...

同伴心灵

生活服务 / 37.59MB

同伴心灵是一款助力人们改善心理健康的应用程序。它通过提供情绪管理、压力缓解以及心理训练等功能，帮助用户减轻焦虑感、增强自信心并提升幸福感。

花白fm

系统工具 / 42.8MB

花白FM APP是一个具备白噪音功能的平台。用户借助这款软件，能够聆听众多白噪音音频。丰富多样的音频内容，能让大家获得极佳的聆听体验，有效舒缓身心，为大家营造出放松的状态。

Glow中文版

系统工具 / 1.9MB

Glow中文版，这款备受用户信赖的系统工具软件，为大家打造了一个基于虚拟世界AI人工智能的聊天互动平台。它充满趣味性，能为你生成专属的聊天对象，助你实现更具个性化的聊天体验。无论何时何地，你都能与这些虚拟伙伴畅聊，随时在线与AI展开互动。而且，该软件操作简单，极易上手。感兴趣的朋...

鼾声分析器安卓版

金融理财 / 44.56MB

鼾声分析器安卓版的英文名称是SnoreLab，作为一款鼾声记录与分析工具，它在国内收获了众多好评。使用这款工具无需用户进行额外操作，只需在每晚睡前打开软件并放置于枕边，次日就能查看软件生成的鼾声记录。此外，它还能依据鼾声情况给出健康建议，比如调整睡姿或改变生活习惯，帮助用户减轻打...

呼噜兔

社交聊天 / 102.69MB

呼噜兔是一款帮助改善睡眠的软件。要是你睡眠不好，它就能帮上忙。打开软件，里面有超多助眠音频，像轻柔的音乐、舒缓的大自然声音，像雨声、海浪声啥的，还有引导冥想的语音。使用起来很简单，睡前打开，选个喜欢的音频播放，跟着声音慢慢放松。它还有睡眠监测功能，能知道你睡眠质量咋样，醒了能看到...

睡眠助手安卓版

生活服务 / 6.88MB

睡眠助手是一款助力用户实现更安稳睡眠的软件，它主要通过模拟柔和的自然声音，帮助用户快速入眠并保障睡眠品质。该软件拥有30余种音频，像海滩浪涛声、潺潺溪水声、阵阵雷雨声、轻柔风声、悦耳蛙声等，任由用户随心挑选。此外，软件还具备后台运行、定时关闭以及调整呼吸韵律等实用功能，能帮你舒缓...

niceday软件

社交聊天 / 70.03MB

如今，学习、工作和生活的节奏愈发快速，你是否时常感觉身心俱疲？压力爆棚？甚至陷入失落与迷茫之中？别担心，今天小编要给大家介绍一款软件——niceday软件官方版，它还有个译名叫做冥想日。这是一款专注于心理健康的应用程序，旨在帮助用户通过学习正念冥想，有效舒缓焦虑情绪。它提供了丰富...

校园心理健康

生活助手 / 24.05MB

校园心理健康是一款专门面向学校心理健康教育与咨询场景开发的软件，其核心目标在于为学生提供专业且便捷的心理咨询服务，与此同时助力教师更深入地了解并关怀学生的心理健康状况。

松果倾诉手机版

生活服务 / 106.47MB

松果倾诉手机版是一款专门面向有心理健康支持需求与倾诉意愿的用户打造的手机应用。它营造了一个安全且私密的空间，用户能够在此与专业心理咨询师开展线上沟通，从而获得心理疏导、情感慰藉以及生活方面的建议。

海豚心理

金融理财 / 34.16MB

压力过大时，心里藏着小秘密不敢倾诉，时间久了容易憋出病来。今天要介绍的是海豚心理——它能通过简单的测试题，帮你判断自身心理是否存在健康问题。作为专业的心理咨询服务平台，这里提供的咨询服务既专业又完善，线上汇聚了众多资深心理咨询师，随时为大家提供服务。无论你是学生还是上班族，遇到任...

心灵社工

休闲娱乐 / 85.12MB

心灵社工作为综合性心理咨询服务平台，支持专业心理咨询师的在线预约。用户可依据自身需求，通过专业领域、咨询流派、收费标准等条件筛选适配的咨询师，进而选定咨询时间，并选择文字消息或语音通话的咨询形式，以此更好地维护自身心理健康。

小睡眠

漫画阅读 / 80.11MB

小睡眠是一款8000万人都在使用的健康睡眠新概念应用，它凭借1000+白噪音、2000+冥想与助眠故事，还有明星哄睡、母婴专属课程等丰富内容，为不同人群打造舒适的睡眠氛围。尤为关键的是，小睡眠App的睡眠监测、梦话与打鼾记录、智能闹钟以及CBT-I失眠改善疗法，不仅能助力用户快速...

心核心软件

生活助手 / 55.42MB

心核心是一款聚焦心理健康与情感支持领域的智能应用，其目标是为用户打造一个全面且个性化的心理咨询服务及情感交流平台。借助智能化的评估分析技术，并联合专业的心理咨询师团队，心核心专注于助力用户提高心理健康素养，强化情感管理技能。

幻休助眠最新版

生活服务 / 240.45MB

幻休助眠是一款旨在提升睡眠质量的应用，它结合自然音效、冥想引导和放松训练，助力用户舒缓压力、放松身心，更迅速地进入深度睡眠。其界面简约清爽，操作简单易懂，适合不同年龄段的人在睡前使用，打造静谧舒适的入睡氛围。

全民幸福社 v5.7.2 安卓版

休闲娱乐 / 73.27MB

全民幸福社v5.7.2安卓版是一款专注于提升用户幸福感的心理健康应用，它通过提供丰富的心理健康知识、专业心理咨询以及互动社区等功能，帮助用户更好地管理情绪，促进个人成长与家庭和谐。

倾心倾诉

社交聊天 / 68.99MB

倾心倾诉是一款十分出色的心理健康咨询服务软件，它专为存在心理困扰的用户设计。平台汇聚了众多专业的心理健康工作者，用户能够随时就婚姻、恋爱、亲子、情感等多方面的心理问题进行咨询，从而助力大家更有效地管理自身心理状态，保持心理健康。

声萌助眠

生活助手 / 39.89MB

声萌助眠是一款专注于改善睡眠、放松身心的应用软件。其“开始睡眠”功能支持闹钟设置与音乐播放；“睡眠仪式”功能则允许用户依据自身实际情况，灵活设定洗漱、阅读及整体整理的时间。此外，该应用还提供宁静、舒缓、放空等多种类型的音乐资源，涵盖轻音乐、纯音乐与自然元素音乐。用户可根据所处场景...

轻拍睡眠

生活服务 / 16.54MB

轻拍睡眠是一款优质的助眠服务软件，致力于帮助用户提升睡眠质量。它提供了多种实用功能来改善用户的睡眠状况。首先，软件内置了丰富的专业睡眠音乐，涵盖白噪音、阿尔法音乐、ASMR助眠音乐、轻音乐和纯音乐等类型，这些音乐能有效帮助用户放松身心、缓解压力，让入睡过程更加轻松。

大米和小米

金融理财 / 102.85MB

大米和小米是一款面向儿童康复用户与康复中心的手机端儿童社交沟通发展综合服务平台。平台汇聚了众多专业专家团队，在自闭症儿童干预方面具备显著助力；家长们可通过平台学习系统化、专业化的干预知识。此外，平台涵盖的自我约束、游戏技能、社交及沟通技巧等内容，也能帮助自闭症儿童更有效地走出抑郁...

爱心小叮当

购物app / 58.08MB

“爱心小叮当”是一款专注于青少年心理健康领域的家校共育应用，由专业团队精心研发，为守护青少年心理健康构筑起一道坚实的屏障。它凭借先进的人工智能与大数据技术，深度联动学校与家庭，构建起全方位、无盲区的心理健康支持体系，助力实现心理健康问题的早发现、早干预、早解决，始终将预防工作放在...

密码酷

休闲娱乐 / 98.14MB

密码酷是信凌可信息科技（上海）有限公司精心研发的专业心理学应用，依托AT天赋优势心理学理论，以数字化手段助力用户深度认知自我、改善人际关系、提高生活品质。借助密码酷，你能便捷揭开密码蕴含的秘密，快速把握他人特质，在与数字的深度互动里获取自我成长的能量。无论职场发展、情感经营还是家...

睡眠精灵

生活服务 / 11.49MB

睡眠精灵是一款实用的助眠软件，用户无需连接任何硬件设备，就能通过它检测自身睡眠质量，了解每日睡眠数据。软件会每日记录用户的睡眠时间，还可记录梦话；对于习惯熬夜的朋友，它设有睡眠锁屏模式，能帮助大家改掉熬夜玩手机的习惯。

幻休助眠

生活服务 / 240.45MB

幻休助眠是一款聚焦睡眠健康领域的应用程序，它为用户提供了诸如冥想、白噪音等丰富多样的助眠服务项目。不仅如此，该应用还配备了睡眠监测以及智能闹钟等核心功能。在使用幻休助眠时，用户无需佩戴额外的穿戴设备，仅通过手机就能精准捕捉睡眠过程中的声音以及体动情况。随后，经过智能分析，系统会生...

武志红心理

生活服务 / 110.82MB

武志红心理是由心理学家武志红团队打造的专业心理咨询与成长平台，汇聚了全国300多位专业心理咨询师，提供在线视频沟通和线下面对面咨询服务，涵盖情绪管理、恋爱情感、亲子教育、身心健康等多个领域。平台还拥有200多项高信效度的心理测评工具，能生成详细的分析报告，助力用户精准把握自身心理...

壹心理

视频影音 / 164.35MB

壹心理作为一款心理咨询类软件，致力于为广大用户带来国内前沿且优质的心理学相关资讯。它不仅提供一对一的在线答疑服务，还设有多种心理测试项目，用户可以通过这些测试了解自身的心理健康状态，并获取针对性的改善建议，从而全方位解决生活中遇到的各类心理困扰。如果对此感兴趣，不妨亲自体验一番。

星空睡眠

休闲娱乐 / 25.4MB

星空睡眠是一款专为改善睡眠质量设计的安卓应用，它通过提供自然声音、冥想音乐以及睡前故事帮助用户放松心情，更快入睡。软件界面简洁友好，操作简便，适合所有年龄段的用户使用，是追求优质睡眠人士的理想选择。

壹点灵

拍照摄影 / 113.67MB

壹点灵并非游戏，而是一个提供心理健康服务的平台，旨在通过专业心理咨询帮助用户解决心理问题、提升生活质量。它集合了众多资深心理咨询师，为用户提供一对一的心理咨询服务，并设有丰富的心理健康知识库与自我测评工具，致力于打造一个全面的心理健康支持系统。